新型コロナウイルス感染予防もいつもの感染対策が有効、のような気がしています。 | 藤沼国際大学        

新型コロナウイルス感染予防もいつもの感染対策が有効、のような気がしています。

己書おはぎ名人道場

新型コロナウイルスの発症がどんどん広がっています。それについての情報も日々更新されて、注目度もアップするのは当然かと思います。

ただ、不必要な事は極力避けたいですね。

断言はできませんが、新型コロナウイルスの予防法として、マスクの効果は期待されないとも言われています。

今は花粉症の時期でもあり、本当に必要な方にマスクがいきわたっていないのでは大変です!

手洗いうがいがいつもの年よりも徹底されて、インフルエンザの発症も少なくなっているとか。

その真偽のほどは分かりませんが、やはり今私たちがやるべきことはこんな毎日の健康づくりの方法のような気がしています。

◎手洗い・うがいの励行

◎免疫力を上げる(腸内細菌を善玉菌優位にする)・・・発酵食品(本物の食材を使った甘酒、発酵調味料、ヨーグルト、そのほか)食物繊維、オリゴ糖(善玉菌のえさ)を食べる、肉類の食べすぎを避ける

◎微量栄養素を食べる・・・ビタミンC,ビタミンD、ビタミンB群、等 ➾バランスの良い食事

◎十分な睡眠

◎ストレスをなるべく避ける、あるいは改善する

いえることは、もう日本中いつ感染してもおかしくない状況ではないでしょうか。

自分の体を整えて、予防に心がけましょう!

□あなたの居場所、役割がここにあります。~生きがいを感じて免疫力アップの可能性も!

親しい友達もあまりいない。毎日の生活がつまらない。人の為に何や役に立ちたい。人に話を聞いてほしい。

それだけでなく、自分の得意なことを講座として伝えたいという方

そんなあなたに、仲間づくりをする、あなたの役割を担っていただけるのが当大学です。

入学金1,000円、仲間づくりへの意欲があれば、私たちの仲間になっていただけます。

興味を持っていただいた方は、ぜひ一度お話を聞きに、あなたの想いを伝えにいらしてください。

学長がどんなことがここではできるのか、あなたの想いに添えることは何なのかお話させていただきます。

大学のおおよその内容は以下よりご覧いただけます。

https://fujinuma-campus.com/beginners

まずは学長に会いに来てください。

学内に描いてある「願いの壁」の2つの龍とわらじ地蔵もあなたをお待ちいたしております。

ご連絡は電話050-3561-5220、あるいは E-mail:info@smile-table.jp まで「入学について話を聞きたい」とご連絡ください。学長が折り返しご連絡いたします。

では、あなたとの出会いをお待ちいたしております。

 

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