相手に合わせたピンポイントなアドバイスが好評!☆個別にきちんと教えるトレーナー成田清司さんの運動講座 | 藤沼国際大学        

相手に合わせたピンポイントなアドバイスが好評!☆個別にきちんと教えるトレーナー成田清司さんの運動講座

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昨日久しぶりに トレーナー成田清司さん※の運動講座を行いました。

※成田清司さんのプロフィール➾ここを押してご覧ください

成田さんは私のトレーイングでもお世話になっておりますが、

そのご指導は、大勢を一度にではなく、一人ひとりをじっくり教えたい、というご方針で、だからこそその方の理解度、運動程度に合わせたご指導に定評がある方です。

昨日はたまたまご参加がSさんお一人、と言う事もあり、1時間の間、Sさんの動きを見ながら、分り易くご説明いただきました。

Sさんのご感想です。

「今日は、いつも以上にアットホームな雰囲気での講座、とても楽しめました

動かすのが苦手な部位をいち早く見つけてくださり、相手に合わせた会話とピンポイントなアドバイスをいただけ、とても参考になりました

まずは3週間!できる時間を見つけて5分からでも自分のルーティンを作ることから始めたいと思います!」

運動は1回やったら終わり、ではなく、いかに継続してゆくのか。それが初めの1歩、でもありすべてでもあるとも言われます。

昨日は成田さんから、ご無理のない継続方法と、習慣を身に着けるためにはまずは3週間続けてやってみる、というご提案がありました。

Sさん、継続宣言、素晴らしいです。是非頑張ってください。

成田さん、昨日もご丁寧なご指導大変ありがとうございました。

□貴方も個別のお抱えトレーナー成田清司さんのご指導を受けてみませんか?

次回の日程はこれから調整しますが、お知りになりたい方は、TEL:050-3561-5220 までご連絡ください。

こちら(ブログ記事を)からも改めてご連絡いたします。

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