夏バテ?財布を忘れた私に、先生の優しい言葉が染みました!☆この道40年…
本日いつものように、体のメンテを受ける為に、熊先生の治療院に行ってきました。色々お話に花が咲き、今やっている…
本日いつものように、体のメンテを受ける為に、熊先生の治療院に行ってきました。色々お話に花が咲き、今やっている…
コロナ自粛前から始めたトレーニングでしたが、かつて痛めた前十字靭帯損傷の痛みが復活、そのころから、スポーツマッ…
※写真は、本日ご紹介する熊先生とのツーショットです。マスクの中は笑顔です♡毎日のトレーニングを継続、ある日古…
※写真は昨日のトレーニングの様子です。私が舞台に立つために、トレーナー成田清司さん※から教わりトレーニング※…
私が舞台に立つために、トレーナー成田清司さん※から教わりトレーニング※を始めたのが3月30日。それからほぼ毎日…
私が舞台に立つために、トレーナー成田清司さん※から教わりトレーニング※を始めたのが3月30日。それからほぼ毎日…
私が舞台に立つために、トレーナー成田清司さん※から教わりトレーニング※を始めたのが3月30日。それからほぼ毎日…
※写真は、昨日成田さんから教わった体幹トレーニングの様子です。おなかがプルプルしました(笑)私が舞台に立つた…
※写真は、今朝の階段上りトレーニング中の写真です。8階段付近で朝日がまぶしいころでした。私が舞台に立つために…
私が舞台に立つために、トレーナー成田清司さん※から教わりトレーニング※を始めたのが3月30日。それからほぼ毎日…